Aproveite as férias para cuidar da saúde
Com a correria do dia a dia a maioria das pessoas não presta a merecida atenção a um aspecto tão primordial da vida – a saúde. Por outro lado, medidas preventivas reduzem os riscos de doenças inesperadas e contribuem para a manutenção do bom funcionamento do organismo. Para driblar a falta de tempo e iniciar 2011 com novos hábitos de saúde, o período de férias pode ser usado para a realização de exames de análises clínicas.
De acordo com o Dr. Wilson Rodrigues, farmacêutico do Grupo BIOFAST, a primeira medida a ser tomada é agendar uma consulta médica. Após um exame clínico minucioso e uma avaliação dos hábitos de vida do paciente, bem como o histórico de saúde de sua família, o médico indicará quais são os exames que devem ser realizados. Segundo a Federação Internacional de Diabetes (IDF), no mundo, há aproximadamente 240 milhões de pessoas com diabetes - o que representa quase 6% da população. A estimativa para 2025 é que este número aumente para 350 milhões. Entre os exames periódicos indicados, estão:
Exames preventivos e periódicos
Para quem é indicado - Idade - Exame - Finalidade
Homens e mulheres 18 a 40 Exame de colesterol, triglicerídeos, glicemia e ácido úrico.
Controlar a taxa de colesterol e de glicose pode prevenir doenças isquêmicas do coração (angina e infarto do miocárdio, entre outras) e doenças cerebrovasculares (infarto cerebral e acidente vascular cerebral – AVC, entre outras).
Uréia, creatinina, sódio e potássio serve para avaliar a função renal
Acima dos 40 - dosagens hormonais e acompanhamento das taxas hormonais. Nas mulheres é realizado o acompanhamento da menopausa, TGO, TGP e BT frações Doenças hepáticas.
Homens Acima dos 40 - dosagem PSA e avaliação da próstata para não evoluir câncer e outras complicações.
Mulheres Acima dos 40 - papanicolau e CA 12-5, Marcadores da saúde do ovário e útero e CA15-3 Marcador de saúde das mamas.
No entanto, para as pessoas que não possuem plano de saúde e dependem do Sistema Único de Saúde (SUS), a dificuldade em agendar um exame ou em pagar por ele, impede essa parte da população de adotar a rotina de cuidar da saúde. Uma alternativa para reverter essa situação é o Vapt Vupt Saúde, laboratório que realiza exames com preços até 50% inferiores aos do mercado.
fonte: http://runnersworld.abril.com.br/noticias/aproveite-ferias-cuidar-saude-278117_p.shtml
